читать 2 мин.
0 44

В стихотворении автор рассказывает о том, как ей с детства внушали стереотипы о том, какой должна быть настоящая женщина. Она пыталась подстроиться под эти стереотипы, но так и не добилась ничего в жизни. Только когда она начала слушать себя, она поняла, что ей нужно быть самой собой.

Перепост
Прочитать полностью
читать 2 мин.
0 41

Музыкальная терапия, основанная на музыке Гандхарва, является эффективным методом восстановления дисбаланса дош. Музыка Гандхарва гармонирует с циклами и ритмами природы, управляющими эволюцией на всех уровнях мироздания. Музыка Махариши Гандхарва Веда устраняет стресс и положительно влияет на все вокруг. Ее следует слушать в соответствии с временем суток, уделяя ей все внимание. Выделите хотя бы 15 минут в день для музыкальной терапии, чтобы ускорить восстановление дисбаланса дош.

Перепост
Прочитать полностью
читать 7 мин.
0 37

Статья о том, что жалобы и мечты без действий не приведут к успеху, необходимости учиться и развиваться, а также о том, что лень может быть полезной формой защиты, но не должна мешать достижению целей.

Перепост
Прочитать полностью
читать 4 мин.
0 41

Статья описывает шесть действий, которые считаются порочащими для женщин, такие как пьянство, общение с дурными людьми, оставление мужа, бродяжничество, сон в неположенное время и проживание в другом доме. Также описывается, что женщина должна родить и воспитать святых детей, контролировать взаимоотношения в семье и любить своего мужа и детей. Цель жизни женщины - создать гармоничную семью, и она должна стать в этом профессионалом.

Перепост
Прочитать полностью
читать 2 мин.
0 42

В этой статье описывается, что необходимо взять с собой в пешый поход. Рассказывается о самом необходимом, снаряжении, одежде, обуви, посуде, туалетных принадлежностях, личной аптечке и других вещах, которые могут пригодиться в походе.

Перепост
Прочитать полностью
читать 5 мин.
0 45

Статья предлагает 15 способов борьбы с зависимостью от сладкого, включая увеличение потребления белков, избегание голодания, учет неочевидного сахара, развитие вкуса, увеличение продолжительности сна, физическую активность, поиск здоровых поощрений и выявление сладких ловушек.

Прочитать полностью
читать 3 мин.
0 43

В статье описаны 5 правил для сладкоежек, которые хотят следить за своей фигурой. Не запрещайте себе сладкое, а умейте растягивать удовольствие. Также предлагается заменить вредные продукты на более полезные аналоги, такие как мед вместо сахара и горький шоколад вместо молочного. Для удовлетворения сладкого желания можно выбрать сладкие фрукты, курагу, изюм, орехи, сухофрукты, зефир и пастилу. Кроме того, авторы статьи рекомендуют заменить калорийные продукты на более полезные аналоги, такие как хлопья, фруктовый лед, фруктовые соки без сахара и десерты собственного приготовления из фруктов, залитых натуральным йогуртом или обезжиренным молоком.

Перепост
Прочитать полностью